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Quelques conseils pratiques :
§
Changer le sac juste avant vos activités sexuelles. Des
couvres-‐ sacs esthétiques sont commercialisés et sont
faits de différents tissus, comme du coton ou du satin.
Ces couvres-‐sacs empêcheront le plastique de coller à
votre peau et donc éviteront le risque de décoller la
poche.
§
Appliquer des parfums ou des lotions après rasage sur
la peau pour mieux maîtriser les odeurs.
§
Enfilez un vêtement dans lequel vous vous sentez bien.
Pour faire l’amour certaines femmes aiment porter une
culotte séduisante ou une courte chemise de nuit
dissimulant le sac. Les hommes préfèrent une veste de
pyjama ou un caleçon boxeur.
§
Si votre partenaire vous le demande, permettez lui de
voir ou de toucher votre stomie.
§
Si vous êtes porteur d’une iléostomie, après un repas
consistant, reposez vous au moins deux ou trois heures
avant d’avoir des activités sexuelles, vous éviterez le
risque d’émission de selles dans la poche.
§
Si vous êtes porteur d’une colostomie, envisagez
l’utilisation d’un capuchon stomique ou d’un couvre
stomie. Cela permettra de dissimuler la poche. Vous
pourrez aussi retrouver un certain contrôle en
apprenant à irriguer la colostomie.